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코로나19 종식 자가격리 5일, 경계, 생활지원비 오늘 윤석열 대통령이 코로나19 확진자 7일 격리 의무를 5일 권고로 전환하며, 자가격리에 개인의 선택과 자율성을 부여하였습니다. 또한 대응 단계도 심각에서 경계로 전환하며 사실상 3년 4개월 만에 코로나19 종식선언을 하는 등 일상회복의 시작을 알렸습니다. 윤대통령은 오늘 용산 대통령실에서 코로나19 중앙재난안전대책본부 회의를 직접 주재하며 위와 같은 내용의 코로나19 대응체계 개편을 전하였다고 합니다. 세계보건기구 WHO가 이 달 공중보건 비상사태를 해제하고 정부의 국가 감염병 위기 대응 자문위원회도 코로나 심각 단계해제를 권고했다는 점을 이유로 들었습니다. 윤대통령은 또 입국 뒤 PCR 검사 권고를 해제하며 입원 병실이 있는 병원 이외 모든 장소에서의 실내 마스크 착용 의무를 해제한다고 했습니다. .. 2023. 5. 11.
국민체력100 스포츠활동 인센티브 받는 방법 국민체력100 스포츠활동 인센티브를 통해 건강도 챙기고, 인센티브인 문화상품권과 스포츠상품권도 받는 방법에 대해 알려드리겠습니다. 어렵지 않으니 이왕 운동하실 예정이라면 꼭 신청해 보시길 바라겠습니다. 국민체력100 스포츠활동 인센티브란 국민체력 100에서 운영하는 체력관리 서비스와 스포츠활동에 참여한 후에 아래 적립기준에 따라 인센티브 포인트를 지급하고 리워드 상품으로 교환할 수 있는 대국민 체력증진 서비스입니다. 6월 중순 이후에는 문화상품권이 아니라 제로페이에서 발행하는 스포츠 상품권으로 변경될 예정이며, 14세 미만 회원은 기존 문화상품권으로 지급한다고 합니다. 참여대상 만 11세 이상 전 국민 모두 참여가 가능합니다. 스포츠활동 인센티브를 받기 위해서는 홈페이지 회원가입이 필수이니 꼭 가입해 주.. 2023. 5. 6.
엠폭스 원인과 증상, 엠폭스 치료법 알아보기 질병청에서 엠폭스 위기경보를 관심에서 주의로 격상하였습니다. 국내에서 발생한 엠폭스 확진자는 9명으로 최종 현황이 확인되었는데 밀접접촉 감염으로 추정되고 있습니다. 지역감염 확산이 우려되는 엠폭스 원인과 증상, 치료방법에 대해 알아보겠습니다. 엠폭스 MPOX 바이러스 감염에 의한 인수공통감염병입니다. 원래는 원숭이두창이라는 명칭으로 불리었으나 세계보건기구(WHO)에서 특정 동물의 차별을 유발할 수 있다고 하여 2022년 11월 28일 질환명을 변경하여 현재는 엠폭스로 불리고 있습니다. 현재 우리나라 확진자는 9명이며 발생지역은 서울, 경기, 전남 등으로 다양하게 분포되어 있습니다. 엠폭스 원인 엠폭스에 감염되는 원인과 감염경로 불분명하나 인수공통감염병으로 엠폭스 바이러스에 감염된 동물, 사람 또는 바이러.. 2023. 4. 13.
간수치 낮추는 법, 간수치 정상 범위, 간수치 낮추는 음식 날씨가 좋아 외부활동을 많이 하는 요즘. 그만큼 술자리도 잦아 일상생활에 피로함을 자주 느끼게 되는데, 애주가인 저도 간 걱정을 하지 않을 수가 없습니다. 오늘은 간수치 정상범위, 간수치가 높은 이유, 간수치 낮추는 법, 간수치에 좋은 음식 등을 알아보겠습니다. 1. 간수치 정상범위 간기능 검사항목은 감마 GTP, AST, ALT가 있습니다. 모두 간세포 안에 있는 효소로 세포들이 파괴되거나 염증이 발생되면 밖으로 흘러나와 혈액검사에 검출되고 수치가 상승하는 것을 확인하실 수 있습니다. 정상범위는 감마 GTP의 경우 남자 11~6IU이며, 여자는 8~35IU입니다. ALT와 AST의 안전범위는 0~40IU/L이하여야 합니다. 간은 이미 나빠지면 되돌리기 어려운 질환 중 하나이기 때문에 정기적인 검사와 적.. 2023. 4. 3.